Planen einer Qinghai Tour

Qinghai, bekannt als das "Roof of the World" und "Land of the Three Rivers", ist eine Provinz, in der schneebedeckte Gipfel riesige Salzseen treffen, und antike Tibetisch Traditionen vereinen sich mit dem nomadischen Erbe. Nach Hause an die Quelle der Flüsse Yangtze, Gelb und Mekong bietet Qinghai eine Reise durch Chinas unberührteste Wildnis und geistiges Herz. Dieser Leitfaden bietet einen detaillierten Roadmap für erstmalige Besucher und stellt eine immersive Erkundung der einzigartigen ökologischen und kulturellen Wunder von Qinghai sicher.

Vorbereitende Zubereitung

Visa und Berechtigungen
Ausländische Reisende brauchen ein gültiges chinesisches Visum. Für die meisten Bereiche sind keine Berechtigungen erforderlich, aber die Voranmeldung wird für entfernte Regionen wie die Region Three Rivers Source empfohlen.

Flüge
Fliegen Sie nachFlughafen Xining Caojiabao (XNN), die Hauptnabe. Direktflüge verbinden große Städte wie Peking, Xi’an und Chengdu. Hochgeschwindigkeitszüge verbinden Xining mit Lanzhou (2,5 Stunden) und Xining nach Lhasa (21 Stunden über die Qinghai-Tibet Bahn).

Unterkunft
Wählen Sie kulturell reiche Bereiche:

• Xining: Bleiben Sie in der Nähe der Dongguan Moschee für einfachen Zugang zu Märkten und muslimische Kultur.
• Qinghai See: Opt für ein Seeufer Jurtenlager oder Öko-Lodge.
• Yushu: Buchen Sie ein Gästehaus im tibetischen Stil in der Nähe des Klosters Gyegu.

Verkehr

• Private Fahrer: Mieten Sie einen lokalen Fahrer für Remote-Bereiche (z.B. Three Rivers Source, Nianbao Yuze).
• Qinghai-Tibet Eisenbahn: Die weltweit höchste Eisenbahn (ca. 3.000m) bietet einen malerischen Blick auf Grasland und Schneegipfel.
• Geteilte Taxis: VerwendungMelodieIn Städten wie Xining und Golmud.

Wettervorbereitung

• Frühling (Apr-Jun): Kalt (0-15°C), mit gelegentlichem Schnee. Ideal für Bergblick.
• Sommer (Jul-Aug): Mild (10-25°C), aber regnerisch im Süden (z.B. Yushu).
• Herbst (Sep-Oct): Crisp air (0-20°C), ideal für Wanderungen und Seetouren.
• Winter (Nov-Mar): Harsh kalt (-20°C), aber weniger Menschenmengen und ermäßigte Unterkünfte.

Die wichtigsten Apps

• Google Maps/Baidu Maps: Zur Navigation in Städten.
• Tibetisch-Englisch Übersetzer: Für die Interaktion mit Einheimischen.
• Altitude Tracker: Überwachen Sie die Höhe (kritisch für Höhenbereiche).
• Qinghai Kulturerbe App: Ein Reiseführer für historische Stätten und Festivals.

Top Sehenswürdigkeiten & Kulturelle Erfahrungen

Xining: Gateway zum tibetischen Plateau

• Dongguan Moschee: Eine Moschee aus dem 14. Jahrhundert, die islamische und tibetische Architektur verbindet.
• Kumbum Kloster (Ta’er Si): Ein buddhistisches Kloster Gelugpa mit goldenen Stupas und Butterskulpturen.
• Xining Nachtmarkt: Stichprobeniu rou mian(Rindnudeln) und Shop für tibetisches Besteck.
• Tibetische Medizin Kultur: Erfahren Sie mehrSowa rigpa(traditionelle Medizin) im Qinghai Tibetischen Medizinmuseum.

Qinghai See: Chinas größter Salzwassersee

• Vogel: Ein Heiligtum für Zugvögel (z.B. Bar-Kopf-Gänse, tibetische Sandgrouse).
• Radfahren rund um den See: Mieten Sie ein Fahrrad für eine 360km-Schleife, vorbei an Yak Herders und Rapsfelder.
• Tibetische Nomaden: Besuchen Sie eine Familie in einem schwarzen Zelt (Bo luo) zu schmecken Buttertee und Käse.

Yushu: Tibetisches Herzland

• Kloster Gyegu: Das größte Kloster in Yushu, mit goldenen Gebetsrädern und Wandmalereien.
• Yushu Pferderennen Festival: Ein Juli-Spektakel von Pferderennen, Bogenschießen und tibetischen Tanz.
• Drei Flüsse Quelle Region: Trek zum Ursprung der Flüsse Yangtze, Gelb und Mekong.

Nianbao Yuze (einmalig)

• Nianbao Yuze National Geologischen Park: Wanderung durch Almwiesen mit 300+ Gletscherseen, darunter Fairy Lake und Witch Lake.
• Schneeberg Fotografie: Erfassen Sie den 5,369m Nianbao Yuze Peak in kristallklaren Gewässern.
• Nomadic Homestay: Aufenthalt mit einer lokalen tibetischen Familie zu lernenTsampa(geröstete Gerste) Vorbereitung und Yak Herding.
• Thangka Art: Bemalen Sie buddhistische Motive auf Baumwolle Leinwand unter der Führung von Jiuzhi County Handwerker.

Kulturelles Eintauchen

• Tibetische Butter Skulpturen: Beobachten Sie Handwerker erstellen komplizierte Statuen aus farbiger Butter im Kloster Kumbum.
• Hot Spring Rituals: Einweichen in natürlichen heißen Quellen in der Nähe von Guide County, glaubte, Krankheiten zu heilen.
• Festivals:
  • Yushu Horse Racing Festival (Jul): Pferderennen, Bogenschießen und maskierte Tänze.
  • Kumbum Kloster Buddha Enthüllung (Apr): Eine Zeremonie, bei der Riesen-Agkas angezeigt werden.

Empfohlene Reiselänge & Routen

1-Tage-Kurse

• Xiing Focus:
  Morgen: Dongguan Moschee + Kumbum Kloster.
  Nachmittag: Xining Night Market + Tibetisches Medizinmuseum.
  Abend: Tibetisches Abendessen in einem lokalen Restaurant.

• Qinghai See Fokus:
  Morgen: Vogelinsel + Seeseite Fahrradfahren.
  Nachmittag: Besuchen Sie eine Nomadenfamilie.
  Abend: Sonnenuntergang auf der Erlangjian Halbinsel.

2-tägige Routen

• Xining-Qinghai See:
  Tag 1: Xining Highlights (Moschee, Kloster).
  Tag 2: Fahren Sie zum Qinghai See. Radfahren und Nomaden besuchen.

• Yushu-Three Rivers Quelle:
  Tag 1: Fliegen Sie nach Yushu. Besuchen Sie das Kloster Gyegu.
  Tag 2: Trek an die drei Flüsse Quelle.

Multi-City Routen
5-Day Classic Qinghai Tour:
Tag 1: Ankunft in Xining. Besuchen Sie Dongguan Moschee und Kumbum Kloster.
Tag 2: Fahren Sie zum Qinghai See. Radfahren und Nomaden besuchen.
Tag 3: Sonnenaufgang auf Bird Island. Rückkehr nach Xining.
Tag 4: Fliegen Sie nach Yushu. Entdecken Sie das Kloster Gyegu.
Tag 5: Rückkehr nach Xining oder nach Hause fliegen.

7-Tage Nianbao Yuze & Tibetische Kulturtour:
Tag 1-2: Xining Highlights.
Tag 3: Fahrt nach Nianbao Yuze (8 Stunden). Camp einrichten oder in einer Lodge bleiben.
Tag 4: Wanderung von Nianbao Yuze auf den Alpenwegen. Fotos von Seen und Schneespitzen.
Tag 5: Besuchen Sie die Thangka-Workshops von Jiuzhi County. Lerne grundlegende Maltechniken.
Tag 6: Rückkehr nach Xining. Stopp! Chaka Salt Lake für “Ski-Spiegel” Fotos.
Tag 7: Abreise.

9-Tag Grand Qinghai Explorer:
Tag 1-2: Xining.
Tag 3: Qinghai Lake.
Tag 4: Vogelinsel.
Tag 5: Fahrt nach Yushu.
Tag 6: Drei Flüsse Quelle.
Tag 7: Yushu Horse Racing Festival.
Tag 8: Fliegen Sie nach Xining. Besuchen Sie das Kloster Kumbum.
Tag 9: Abreise.

Beste Reisezeit für Qinghai

Die optimalen Monate sindJuni- Augustfür die Tierbeobachtung (Qinghai Seevögel) und Festivals (Yushu Horse Racing) undSeptember bis Oktoberfür klare Himmel und Herbstlaub. Vermeiden Sie November-März (extreme kalt) und April-Mai (windige Jahreszeit).

Anreise nach Qinghai

• Von Air: Direktflüge nach Xining aus den großen chinesischen Städten (Beijing, Shanghai, Chengdu) oder internationale Hubs (Dubai, Hongkong)
• Mit dem Zug: Die Qinghai-Tibet Bahn verbindet Xining nach Lhasa (21 Stunden) und Peking (24 Stunden).
• Auf der Straße: Überlandbusse von Gansu (Lanzhou) oder Sichuan (Chengdu).

Wo übernachten in Qinghai

• Xining:
  • Luxus:Xining Grand Hotel(Zentrale Lage mit Blick auf die Dongguan Moschee).
  • Budget:Kumbum Klosterhaus(einfache Zimmer in der Nähe des Klosters).
• Qinghai See:
  • Seeblick Eco-Lodge: Gemütliche Kabinen mit Kaminen.
• Yushu:
  • Gyegu Klosterhaus: Basic Zimmer mit Klosterblick.
• Nianbao Yuze:
  • Das Camp in Meadow: Gespannte Unterkunft mit geführten Wanderungen.

Versuchen Sie die lokale Küche

Qinghai’s Küche verbindet tibetische, Hui Muslime und Han chinesische Aromen, mit herzhaften Fleischgerichten und Milchprodukten:

• Hand-Grabbed Mutton (Zhuashou Yangrou): Boiled Mutton gegessen mit Cumin und Chili.
• Yak Butter Tee (Po Cha): Salziger, cremiger Tee in Holzschalen serviert.
• Sweet Fermented Rice (Tianpei): Eine muslimische Spezialität aus Hui mit Reis und Joghurt.
• Xining Beef Noodles (Niu Rou Mian): Handgeschüttete Nudeln in einer klaren Brühe mit Rindfleisch und Radieschen.
• Gebratene Milch (Nai Pi): Crispy gebratene Teigkugeln gefüllt mit süßer Sahne.

Empfohlene Restaurants:

• Xining Nachtmarkt: Stichprobeniu rou mianundTianpeibeiMalayuan Restaurant.
• Yushu:Gynäkothekfür Yak-Butter Tee undTsampaCookies.

Nützliche Tipps für Qinghai Trips

Sicherheit und Gesundheit

• Altitude Sickness: Akklimatisieren Sie in Xining (2.200m), bevor Sie in Höhenbereiche aufsteigen (z.B. Nianbao Yuze bei 4.000m). Vermeiden Sie Alkohol, bleiben Sie hydratisiert und tragen Diamox.
• Sonnenschutz: UV-Spiegel sind extrem. Tragen Sie SPF 50+ und einen breit geschliffenen Hut.
• Kaltes Wetter: Auch im Sommer fallen die Temperaturen nachts stark ab. Pack Schichten und eine Daunenjacke.

Respekt für Kultur

• Klöster: Kleid bescheiden (überziehen Schultern und Knie). Entfernen Sie Schuhe und Hüte, bevor Sie Kapellen betreten.
• Fotografie: Fragen Sie die Erlaubnis, bevor Sie Menschen fotografieren, besonders Nomaden. Vermeiden Sie das Fotografieren von militärischen Installationen.
• Basaren: Schnäppchen höflich; beginnen Sie mit 50% des fragen Preises.
• Religiöse Zeremonien: Gehe nie vor Menschen, die beten oder religiöse Objekte berühren.

Transport in Qinghai

• Private Fahrer: Mieten Sie einen lokalen Fahrer für entfernte Bereiche (z.B. Nianbao Yuze). Verhandlungskurse im Voraus.
• Geteilte Taxis: In Städten, geteilte Taxis (Melodie) sind eine budgetfreundliche Option.
• Zugtickets: Buchen Sie Hochgeschwindigkeitszüge über die China Railway 12306 App.

Einkaufen und Souvenirs

• Authentic Buys:
  • Tibetische Thangka: Handgemalte buddhistische Schriftrollen.
  • Yushu Pferd Haarschmuck: Armbänder und Ohrringe.
  • Nianbao Yuze Yak Wool: Schals und Decken (ethisch erzeugt).

Einzigartige Einblicke und Vermeidung von Pitfalls

• Kumbum Kloster: Tickets online buchen 7 Tage im Voraus. Limitiert auf 3.000 Tagesbesucher.
• Nianbao Yuze: Ein lokaler Reiseführer für Wanderungen; Wanderwege können nicht markiert werden.
• Yushu Festival: Ankunft früh (7-8 AM) für die besten Plätze.
• Nomad Homestas: Bringen Sie ein kleines Geschenk (z.B. Zucker, Tee) für Ihre Gastfamilie.

Reisen Qinghai Mit IntoTravelChina

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